Artwork

内容由Amina Mirsakiyeva提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Amina Mirsakiyeva 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Первые месячные: в гостях гинеколог Елизавета Гребешкова

1:01:31
 
分享
 

Manage episode 339204090 series 2872870
内容由Amina Mirsakiyeva提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Amina Mirsakiyeva 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Когда приходят первые месячные, у девушек появляется куча вопросов, но не всегда есть возможность получить ответы на тысячи вопросов. Сегодня гинеколог Елизавета Гребешкова поможет нам разобраться, что норма и что нет в вопросах месячных. Будет полезно, как и юным девушкам, так и взрослым женщинам.

Поминутка:
2:04 Кто такая Елизавета Гребешкова?
2:53 Когда начинаются первые месячные?
9:07 Когда и зачем ходить к детским гинекологам?
15:07 Как долго будут длиться первые месячные?
17:10 Можно ли заниматься спортом во время месячных?
24:23 Какие средства гигиены стоит выбирать?
27:34 Что нужно знать про прокладки-ежедневки?
30:00 Какие выделения считаются нормальными?
32:01 Зачем нужно вести учет менструаций?
35:26 Как отсчитывается цикл?
37:44 Можно ли забеременеть без месячных?
41:00 Что еще важно знать при первых месячных?
46:00 Что нужно знать про первый сексуальный опыт?
51:01 Половые органы должны быть красивыми?
В эпизоде мы упомянули:
Эпизод про контрацептивы - https://podcast.ru/e/7tFmOlDq4Nw
Эпизод про женское здоровье - https://podcast.ru/e/5Ya0T_lrgE0

Читайте нас между эпизодами тут:
Инстаграм Амины: https://www.instagram.com/dr_amina_mir/
Телеграм Амины: https://t.me/belkastrelkapodcast

Подкаст можно поддержать тут:
https://boosty.to/belkastrelkapodcast - для россиян
https://www.patreon.com/belkastrelka - для всего мира

  continue reading

128集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 339204090 series 2872870
内容由Amina Mirsakiyeva提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Amina Mirsakiyeva 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Когда приходят первые месячные, у девушек появляется куча вопросов, но не всегда есть возможность получить ответы на тысячи вопросов. Сегодня гинеколог Елизавета Гребешкова поможет нам разобраться, что норма и что нет в вопросах месячных. Будет полезно, как и юным девушкам, так и взрослым женщинам.

Поминутка:
2:04 Кто такая Елизавета Гребешкова?
2:53 Когда начинаются первые месячные?
9:07 Когда и зачем ходить к детским гинекологам?
15:07 Как долго будут длиться первые месячные?
17:10 Можно ли заниматься спортом во время месячных?
24:23 Какие средства гигиены стоит выбирать?
27:34 Что нужно знать про прокладки-ежедневки?
30:00 Какие выделения считаются нормальными?
32:01 Зачем нужно вести учет менструаций?
35:26 Как отсчитывается цикл?
37:44 Можно ли забеременеть без месячных?
41:00 Что еще важно знать при первых месячных?
46:00 Что нужно знать про первый сексуальный опыт?
51:01 Половые органы должны быть красивыми?
В эпизоде мы упомянули:
Эпизод про контрацептивы - https://podcast.ru/e/7tFmOlDq4Nw
Эпизод про женское здоровье - https://podcast.ru/e/5Ya0T_lrgE0

Читайте нас между эпизодами тут:
Инстаграм Амины: https://www.instagram.com/dr_amina_mir/
Телеграм Амины: https://t.me/belkastrelkapodcast

Подкаст можно поддержать тут:
https://boosty.to/belkastrelkapodcast - для россиян
https://www.patreon.com/belkastrelka - для всего мира

  continue reading

128集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南