240: The Confidence Gap

Biweekly

内容由Dima Malenko提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Dima Malenko 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

3y ago 44:09

MP3•单集首页

📺 Этот выпуск в YouTube

Дима прочитал, а Вячеслав прослушал книгу The Confidence Gap, и теперь они обсуждают насколько полезно то, что они узнали из книги.

* Катализаторы, ингибиторы и их отравление

* The Confidence Gap

* Что хотел сказать автор?

* Уверенность – предусловие для действия или результат действия

* Defusion: "мысль – не равно реальность"

* Обратная сторона отстранения: отстраняешься и от позитивных чувств и эмоций

* Параллели со стоицизмом

* Не негативные, а "unworkable" чувства

"Ценности – штука полезная"

* Задания в книге – как это сработало в аудио формате

* Материалы на сайте

* Акронимов в книге не просто много, а очень много

* ACT: Accept, Choose direction, Take action

* Triple F: Fear, Flaws, Failure

* NAME: Notice, Acknowledge, Make room, Expand awareness

* ABC: Allow it, Befriend it, Channel it

* FEAR: Fusion, Excessive goals, Avoidance of discomfort, Remoteness for values

* DARE: Defusion, Acceptance of discomfort, Realistic goals, Embracing values

* Акронимы против аббревиатур

* TLAs в Microsoft

* ABL - Always Be Learning

* Можно ли по-настоящему знать, что двигало другим человеком?

В следующем выпуске: yearly themes.

221集单集

#Технологии #Карьера #Бизнес #Маркетинг #English #Английский #Презентации #Выступления #Коммуникация #Продуктивность #Команда #Dima Malenko