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EP172 | 久坐熬夜壓力大？工程師保健方式！營養素攝取來源。 ft. Ruby
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工程師經常需要長期看螢幕
久坐、作息不固定也容易影響健康
今天很榮幸邀請到 Ruby 兔子營養師
和我們分享工程師的營養保健知識
有興趣的聽眾也歡迎追蹤 Ruby！
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