内容由Colby Pearce提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Colby Pearce 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!
使用Player FM应用程序离线!
17 Six Foundational Principles
Manage episode 291455443 series 2921042
内容由Colby Pearce提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Colby Pearce 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
As a proponent of Chek’s methods and philosophy, Colby will walk through the practical applications of each of these for cyclists.
The six principles are:
- Eating
- Drinking
- Sleeping
- Movement
- Breathing
- Thinking
Water Calculator: https://www.thecalculator.co/health/Water-Calculator-56.html
Breathing:
153集单集
Manage episode 291455443 series 2921042
内容由Colby Pearce提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Colby Pearce 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
As a proponent of Chek’s methods and philosophy, Colby will walk through the practical applications of each of these for cyclists.
The six principles are:
- Eating
- Drinking
- Sleeping
- Movement
- Breathing
- Thinking
Water Calculator: https://www.thecalculator.co/health/Water-Calculator-56.html
Breathing:
153集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。