【真心看世界】佛度有緣人1112

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一、【20241022人間菩提】佛度有緣人 我們的方向、行動是行菩薩道，去引導人人為人間做好事。迷者習氣難改，若遇到生命中有緣的貴人，當習氣要起來時，想起這位有緣人就會回頭想要改。這就是造福人間；只要有付出，開口動舌，無不都是法。 菩薩所緣，緣苦眾生，菩薩心不捨苦難眾生，所以自然會想去幫助他。這樣的因緣是好幾生、好幾世以來的付出，所結下來的眾生緣。佛陀要度人，無緣也是度不到。投緣，就會跟著你走入菩薩道，彼此之間無所求付出，志同道合。 二、健康100分 外表看似纖細， 實際卻隱藏著高體脂， 這類人被稱為「泡芙人」或「瘦胖子」。 雖然體重標準，體內卻儲存過多脂肪。 即使不超重，健康風險依然存在！ 想知道你是否屬於泡芙人？ 另外高果糖的糖漿對身體有什麼影響呢？來聽李毅醫師怎麼說！ 你知道嗎？在我們的身體裡，有一種肥胖並不會在外觀上顯現出來，這就是所謂的“外瘦內胖”。這類人即使看起來苗條，卻可能有著過多的內臟脂肪，這對健康有很大的影響。 根據研究，內臟脂肪過多可能導致高血糖、高血壓和高血脂，最終引發第二型糖尿病。即使是正常體重的人，如果內臟脂肪過多，死亡率可能會比體重過重的人高出許多倍。🤯 那麼，我們該如何避免成為泡芙人呢？首先，關注飲食！要增加多酚的攝取，這些主要存在於植物性食物中，例如莓果、堅果、綠茶、橄欖油等。🥗此外，運動也是至關重要的，運動可以有效減少內臟脂肪，而不是單純依賴體重的減輕。