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Alltagsstress ade: Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit
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In diesem besonderen Interview spreche ich mit Dhamma, einem spirituellen Mentor und Achtsamkeitslehrer mit einer faszinierenden Lebensgeschichte: Geboren in Sri Lanka, kam Dhamma nach Deutschland und lebte als buddhistischer Mönch im Buddhistischen Haus in Berlin, wo er kurze Zeit die Rolle des Abtes übernahm. Heute ist er kein Mönch mehr, sondern widmet sich als Mentor und Lehrer der Verbreitung von Achtsamkeit und spirituellen Weisheiten. ✨ Besonderheit: Dieses Interview ist etwas ganz Besonderes, denn es ist das erste Online-Interview von Dhamma! Er ist eigentlich ein Mensch, der lieber offline mit Menschen arbeitet, doch ich konnte ihn überzeugen, für euch vor die Kamera zu treten. In unserem Gespräch erkunden wir: ✨ Was Achtsamkeit wirklich bedeutet und wie sie dein Leben bereichern kann ✨ Dhammas persönliche Reise von Sri Lanka nach Deutschland und seine Transformation ✨ Praktische Tipps und Tricks für mehr Achtsamkeit im Alltag ✨ Wie du Stress reduzierst und den Moment bewusster erlebst Dieses Video ist eine Quelle der Inspiration für alle, die Achtsamkeit in ihr Leben integrieren und sich von Dhammas authentischer Weisheit leiten lassen möchten. 🔗 Bleib bis zum Ende dran, um die besten Übungen und Einblicke mitzunehmen! 👉 Hat dir das Video gefallen? Hinterlasse einen Kommentar, teile deine Gedanken und abonniere den Kanal für mehr Inhalte rund um Achtsamkeit, persönliche Entwicklung und spirituelles Wachstum. Hier geht es zum Instagramkanal von Dhamma: oder Ihr schreibt ihm eine Email: dhammabhante6@gmail.com ------------------------------------------------ Beginne jetzt und lerne die Kunst des Tees: dasgeheimnisdestees.com/teezeremonie-basics/ ------------------------------------------------ Das Geheimnis des Tees
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