))
¿Qué es la ansiedad y estrés? - Lección 1 de Taller Despertar Manelun
Manage episode 312465869 series 3225045
内容由Manelun提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Manelun 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Debido a las circunstancias mundiales, estoy compartiendo completamente gratis los audios de las 3 primeras lecciones del Taller Despertar.
En estos audios (puedes encontrar los siguientes en la lista del canal) te ayudarán a comprender mejor el origen de la ansiedad y el estrés, qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando se vuelve un ciclo crónico, y ¿Cómo salir del ciclo?
Por favor comparte este video con tu familia y amig@s que creas que también le puede ayudar en estos momentos de crisis. Así, entre todos nos ayudamos y compartimos conocimiento que nos empodera a transformar nuestras vidas sin importar la situación en la que nos encontremos.
PODEMOS PROSPERAR JUNTOS y usar este tiempo para TRANSFORMACIÓN Y CRECIMIENTO.
¡Usemos esta OPORTUNIDAD de cambio!
Con amor
Damari
🔆→ Si te interesa saber de qué más trata el taller Despertar puedes hacerlo aquí:
Contiene: https://manelun.thinkific.com/courses/despertar
→ 💌 Si el contenido compartido te ha servido o ha sido de valor, por favor apóyanos para crecer, entre todos sostenemos la comunidad de Manelun: http://www.manelun.com/apoyo/
7集单集
分享
