使用Player FM应用程序离线!
#110. Jak pozbyć sie niechcianych emocji?
Manage episode 299292188 series 2909217
Złość, gniew, strach - sama je dobrze znam z autopsji. W dzisiejszym świecie sporo osób boryka się z nadpobudliwością, sama byłam taką osobą lata temu.
Wszystkie negatywne emocje bardzo źle wpływają na nasz organizm i zdrowie psychiczne.
W tym odcinku podcastu podzielę się z Tobą wskazówkami, w jaki sposób pozbyć się niechcianych emocji, bazując na mojej wiedzy i doświadczeniu.
Miłego słuchania!
/ FB: Basia Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek
160集单集
Manage episode 299292188 series 2909217
Złość, gniew, strach - sama je dobrze znam z autopsji. W dzisiejszym świecie sporo osób boryka się z nadpobudliwością, sama byłam taką osobą lata temu.
Wszystkie negatywne emocje bardzo źle wpływają na nasz organizm i zdrowie psychiczne.
W tym odcinku podcastu podzielę się z Tobą wskazówkami, w jaki sposób pozbyć się niechcianych emocji, bazując na mojej wiedzy i doświadczeniu.
Miłego słuchania!
/ FB: Basia Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek
160集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。