))
#56 Problémák, amikkel akkor találkozhatsz amikor elkezdessz egy diétát
Manage episode 325339458 series 2824576
内容由Rudnay-Peters Krisztina提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Rudnay-Peters Krisztina 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Egy új diétát elkezdeni nem nehéz. Motivált vagy, buzog benned a vágy, nyitott vagy minden új információra és ekörül járnak a gondolataid.
De ennek hamar véget vethetnek olyan nehézségek, amik az új életforma kialakításával jár, és az egészet abbahagyod... ugye nem akarod ezt?
Összeszedtem azokat az általános problémákat, amiket a pácienseimtől hallottam - milyen problémákba ütköznek a diéta elkezdésekor, és hogyan lehet őket kiküszöbölni.
Ha eddig nem tudtál kitartani egy diéta vagy életmódváltozás mellett, akkor hallgasd meg ezt az adást.
Tetszenek az adások? Most ennél többet is hallgathatsz: Hetente 1 prémium podcast epizód, amit csak az előfizetők hallgathatnak. Már 1000 Ft/hó-tól. Iratkozz fel itt
Csatlakozz Facebook csoportunkhoz
Iratkozz fel a Magazinra (ingyenes)
--------------------
Személyre szabott program (étrendek, edzéstervek, életmód változás)
FIGYELMEZTETÉS Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint táplálkozási szakértő, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
További linkek, ingyenes anyagok, social média
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
88集单集
分享
