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#093 Zufriedenheit, durch Fokus & Ruhe
Manage episode 344298068 series 3153691
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Es ist erwiesen, dass Menschen unglücklicher sind, wenn sie mit ihren Gedanken oft in der Vergangenheit oder in der Zukunft schwirren. Außerdem hält das dich davon ab, die Dinge zu genießen, die JETZT gerade passieren. Ziel ist es, deinen Weg, dein alltägliches Leben zu genießen und zu erleben. Das Glück und die Freude liegt in den kleinen Dingen, aber wie willst du diese erkennen, wenn du nicht 100% da hier bist. Hier, im gegenwärtigen Moment. Genau darum geht es heute: mach alles, was du tust, zu 100% und sei so mehr im gegenwärtigen Moment. Du wirst sehen, wieviel mehr Freude und Zufriedenheit zu dadurch erlangen wirst!
In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ warum du den gegenwärtigen Moment nicht verpassen solltest
⇢ wie du deinen Fokus ausrichtest
⇢ was du im Hier und Jetzt erreichen kannst
⇢ warum dein Mindset ausschlaggebend ist
⇢ wie du erfolgreich zufrieden wirst
Fokussiere dich auf den gegenwärtigen Moment und erlebe dein Leben. Feel it, Baby!
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