EP122|你是個自卑的人嗎?小時候容貌焦慮、怕被嘲笑、自信要怎麼後天養成?
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本集內容要來和大家聊聊關於「自卑」這件事情
你也有容貌焦慮嗎?
你也是從小被同學嘲笑或霸凌嗎?
到底自信心是怎麼靠後天養成的?
又要如何鍛鍊自己的心志?
就讓我們一起來討論看看吧~
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