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“不想上班、不想努力”生活没有动力,该怎么办?

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送给大家一句话——“了解生活的意义、觉得自己的存在很重要时,我们更有可能照顾好自己,并接触更多有益健康的活动。”希望大家每天都能留出来一小部分时间来和自己呆一会儿,去感受自己,了解生活的意义。

好了,今天的内容就到这里。如果你想要了解更多心理学相关知识,欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【实现目标】就可以了。

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