))
Miten käsitellä negatiivisia tunteita?
Manage episode 311255455 series 3098401
内容由VIRTA Well-being提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 VIRTA Well-being 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Miksi tunteiden tuntemisesta ja näyttämisestä on tullut tabu? Mihin tunteiden turruttaminen voi johtaa? Miksi meidän kannattaa TUNTEA ja hyväksyä tunteemme eikä antaa niiden patoutua? Näennäisesti yksinkertainen kysymys, mutta me ihmiset teemme siitä välillä hyvinkin monimutkaista. Kymmenennessä Go with the VIRTA -podcast jaksossa käsittelemme tunteiden laajaa aihetta myös mielenterveyden näkökulmasta. Kerromme työkaluista joita olemme löytäneet omien tunteidemme käsittelyyn ja pohdimme mm. mitä tarkoittaa olla oikeasti elossa.
…
continue reading
41集单集
分享
