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EP.23 靜心冥想 l 馬雅圖騰12 - 黃人 (好自由)
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歡迎一起進入本集：馬雅圖騰-黃人的靜心冥想 ～
身體全息對應：
閉上眼睛，輕輕吸氣，再慢慢吐出來，把注意力放在左手中指，將能量帶到這裡。
圖騰調頻問句：
慢慢把注意力帶回心輪，感受一下你在生活裡有感覺到自由嗎？覺得自己是個自由的人嗎？在你的生活、事情的安排與人際關係，擁有多少自主權呢？有多少能夠為自己做決定、負起責任的力量？
你明白你能完全為自己想到的事情說「好」，同時也能對不想要的事情說「不」）內在沒有任何回應的事物，就可以拒絕。慢慢地吸氣，把能量帶到心輪，把這樣的自由呼吸進來，吸進自由、吐出自由。
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一起盈接心生活，與你隨心聊聊天
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