))
Гликемичен Индекс: Защо е важно да сме запознати? - Weekly еп. 36
Manage episode 315108717 series 3234133
内容由BAV.BG提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 BAV.BG 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
💉 Днес ще ви с гликемичния индекс. Най-просто казано, той е начин за категоризация на въглехидратните въз основа на тяхното влияние върху нивата на кръвната захар.
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Какво представлява гликемичният индекс, ✅ защо е важно да разбираме как работи и ✅ кои храни имат висок и нисък гликемичен индекс.
🎧Приятно слушане!
64集单集
分享
