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По кое време на деня да тренираме? - Weekly еп.24

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🏋️🤔 По кое време на деня да тренираме? ☀️🌙Какви са разликите между това да тренираш сутрин и това да тренираш вечер? 💪Кога сме по-силни?

🏃‍♀️Това е темата днес в 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching)!

🎧Приятно слушане!

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