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EP.98《躺平人生》❷如何面對冷鬱症，重拾對生活的熱情
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當這些狀態再嚴重一點，就會引發在瑜珈人學中提出的「冷鬱症」
讓我們產生對生活興致缺缺，感受不到活著的意義
這集我們就會來深入探討更多什麼是冷鬱症，以及冷鬱症在生理、心理上的表現徵兆有哪一些！
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