HY教練來聊天

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從社會學畢業到怪獸訓練的教練
💡💡
近期投入短跑和舉重
參與競技運動當作修行
私下也愛好文字與服裝文化
💡💡
深信教練可以改善現代人身心失調的困境
讓HY教練用各種生物學心理學小故事告訴你
該怎麼健身也健心
💡💡
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頻道演職員表
企劃:HY教練
演出:HY教練、拉拉
後製混音:拉拉
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