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不出意外ㄉ話每週二上架節目
從社會學畢業到怪獸訓練古亭店教練
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有練短跑、舉重、CrossFit
把參加比賽當作修行
節目宗旨是教練可以改善現代人身心失調的困境
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頻道演職員表
企劃：HY教練
演出：HY教練、拉拉
後製混音：拉拉
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146集单集
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