Artwork

内容由Idrettsforskning提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Idrettsforskning 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Episode 74 - Kjernemuskeltrening lover mer enn det kan holde, eller?

50:25
 
分享
 

Manage episode 353244371 series 2609112
内容由Idrettsforskning提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Idrettsforskning 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

I denne episoden snakker vi med professor Gøran Paulsen fra Norges Idrettshøgskole, professor Atle Hole Sæterbakken og førsteamanuensis Vidar Andersen fra Høgskolen på Vestlandet. Hovedårsaken til denne podcasten er artikkelen "Kjernemuskeltrening lover mer enn det kan holde: En forsknings- og erfaringsbasert gjennomgang" publisert av Fysioterapeuten.no. Her omtales kjernemuskeltrening som reduksjonistisk og for tidkrevende som igjen kan ha en negativ effekt på idrettslig prestasjon. Atle og Vidar sitt motsvar til nevnte artikkel nyanserer disse påstandene der de mener at kjernemuskeltrening har sin plass i treningsarbeidet hos idrettsutøvere, men at spesifisitet blant annet må være sentralt. Kan partene enes, finnes det en "middle ground" her? Følg med og få svar!

God lytting!
Kontaktinfo:

Gøran Paulsen

Atle H. Sæterbakken

Vidar Andersen

Referanser:

  continue reading

116集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 353244371 series 2609112
内容由Idrettsforskning提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Idrettsforskning 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

I denne episoden snakker vi med professor Gøran Paulsen fra Norges Idrettshøgskole, professor Atle Hole Sæterbakken og førsteamanuensis Vidar Andersen fra Høgskolen på Vestlandet. Hovedårsaken til denne podcasten er artikkelen "Kjernemuskeltrening lover mer enn det kan holde: En forsknings- og erfaringsbasert gjennomgang" publisert av Fysioterapeuten.no. Her omtales kjernemuskeltrening som reduksjonistisk og for tidkrevende som igjen kan ha en negativ effekt på idrettslig prestasjon. Atle og Vidar sitt motsvar til nevnte artikkel nyanserer disse påstandene der de mener at kjernemuskeltrening har sin plass i treningsarbeidet hos idrettsutøvere, men at spesifisitet blant annet må være sentralt. Kan partene enes, finnes det en "middle ground" her? Følg med og få svar!

God lytting!
Kontaktinfo:

Gøran Paulsen

Atle H. Sæterbakken

Vidar Andersen

Referanser:

  continue reading

116集单集

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南