25 - Laat je niet afleiden
Manage episode 373841496 series 3501436
内容由Louise Gebhardt Coaching提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Louise Gebhardt Coaching 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Het is zo normaal geworden om tv te kijken tijdens het eten, om op social media te scrollen, of snel tijdens het werken even een broodje weg te werken.
Maar eigenlijk is dat helemaal niet zo goed. In deze aflevering leg ik uit waarom je beter zonder afleiding kan eten.
43集单集