31 - Hoe stop je nou die dieetgedachten?
Manage episode 373841490 series 3501436
内容由Louise Gebhardt Coaching提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Louise Gebhardt Coaching 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Het klinkt zo leuk, nooit meer dieten, nooit meer dieetgedachten...
Maar hoe doe je dat dan? Hoe stop je die eeuwige dieetgedachten, die ervoor zorgen dat jij toch steeds weer blijft nadenken en rekenen of je iets nog wel of niet mag eten?
In deze aflevering geef ik je hiervoor een paar tips.
43集单集