6. Istuminen tuhoaa terveyden ja tylsistyttää aivot — Persaus ylös penkistä!
Manage episode 299303693 series 2966957
内容由Iskävartalo提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Iskävartalo 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Älä istu, kun kuuntelet tätä podcastia! Liikuntatieteiden tohtorit Arto Pesola ja Susanne Kumpulainen Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulusta (Xamk)kertovat, miksi passiivinen istuminen on niin vaarallista ja mitä voi tehdä istumisen haittojen ehkäisemiseksi.
…
continue reading
6集单集