為何別人眼中的高成就,卻自覺是「冒牌者」? 連暢銷作家自己也是「患者」,建議設定不同目標做拆解 Feat 張瀞仁(Jill) | Today來讀冊 EP119
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根據統計,高達70%的人即便客觀看來高成就,卻都曾經恐懼被他人高估,擔心自己「德不配位」,在心理學中稱呼此狀態為「冒牌者症候群」。
嚴重者可能影響人際關係、職場表現、個人生活…該如何突破、克服?
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主持人 | 孝瑜
與談人 | 國際非營利組織Give2Asia慈善顧問 張瀞仁Jill
與談書籍 | 不假裝也能閃閃發光
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