Artwork

内容由精神健康基金會提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 精神健康基金會 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

[精健道是什麼] 第一道: 體認腦力的有限性、及時偵測壓力的精神功能反應

3:55
 
分享
 

Manage episode 332272209 series 2960139
内容由精神健康基金會提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 精神健康基金會 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

精神健康之道有12道操練法
快來聽聽精健道是什麼!?
第一道: 體認腦力的有限性、及時偵測壓力的精神功能反應
💪為自己找到熱情和支持力量
精神健康資訊 免費訂閱 https://goo.gl/eGwZec
小額捐款支持 百元力量 https://goo.gl/TzygrY
線上精神健康評量 https://app.brainlohas.org/scale
想更了解財團法人精神健康基金會嗎?
官方網站:http://www.brainlohas.org/
臉書粉絲頁:https://www.facebook.com/BrainLOHAS
YouTube頻道:https://www.youtube.com/user/BrainLOHAS
胡醫師部落格:https://haigohwu.pixnet.net/blog
免費訂閱精健好文:https://goo.gl/tZMrDZ
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjjng4woi94u0807809m7skf/comments


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

18集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 332272209 series 2960139
内容由精神健康基金會提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 精神健康基金會 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

精神健康之道有12道操練法
快來聽聽精健道是什麼!?
第一道: 體認腦力的有限性、及時偵測壓力的精神功能反應
💪為自己找到熱情和支持力量
精神健康資訊 免費訂閱 https://goo.gl/eGwZec
小額捐款支持 百元力量 https://goo.gl/TzygrY
線上精神健康評量 https://app.brainlohas.org/scale
想更了解財團法人精神健康基金會嗎?
官方網站:http://www.brainlohas.org/
臉書粉絲頁:https://www.facebook.com/BrainLOHAS
YouTube頻道:https://www.youtube.com/user/BrainLOHAS
胡醫師部落格:https://haigohwu.pixnet.net/blog
免費訂閱精健好文:https://goo.gl/tZMrDZ
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjjng4woi94u0807809m7skf/comments


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

18集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南