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Dejar ir para avanzar: cierra el año con propósito

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Cuando piensas en los buenos propósitos que te vas a marcar de cara a Año Nuevo, ¿te propones hacer más en lugar de menos?

Ir más al gimnasio, aprender otro idioma, viajar a un nuevo país… Si tu respuesta es afirmativa, es posible que estés descuidando la importancia de reducir.

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/288-reducir-propositos

Índice del programa

  • (03:43) Sorteamos 3 libros
  • (04:25) Restar es una fuerza de cambio
  • (10:53) Sumar nos hace sentir competentes y felices
  • (16:09) La resta merece la pena
  • (18:28) Qué hemos simplificado nosotros
  • (25:56) Resumen
  • (27:32) Tu plan de acción
  • (28:32) ¡Nos escuchamos muy pronto!

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Esta semana queremos dar las gracias a Juan Carlos Lopez, Leydi Rosa Aurelia Sanchez Calle, Antonio, Lucía Sanchez Martín, Jheremyk Esneyder Becerra Diaz, Nuria Despina, Raquel, Patxi Hurtado Durán, María, Carles Valles, Huram García, Inés Mataix, Saoret Puchades, Rafa Martin, Patricia Manzanares, Rosmery, Iker, Cristian Navarrete Hernandez, Maria, Santi, Héctor Dávila, Silvia Planas y Diego Duque Pino por su apoyo a nuestro proyecto.


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