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Minimalismo digital de Cal Newport

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¿Te imaginas retomar el control digital de tu vida?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo defender tu atención en un mundo digital ruidoso de la mano de Cal Newport y su libro «Minimalismo digital».


Jeroen: ★★★★

Quique: ★★★¾

Raúl: ★★★★

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/264-cal-newport-minimalismo-digital

Índice de la reseña

  • (01:44) ¿Quién ganó el concurso del mes pasado?
  • (02:07) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
  • (07:18) Una carrera armamentística desequilibrada
  • (21:26) El minimalismo digital
  • (31:33) La limpieza digital
  • (45:02) Pasar tiempo a solas
  • (54:10) No pulses «Me gusta»
  • (1:01:17) En defensa del tiempo de ocio
  • (1:05:25) Únete a la resistencia de la atención
  • (1:16:03) Estilo y valoración
  • (1:21:27) El siguiente libro
  • (1:22:47) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados



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310集单集

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Jeroen: ★★★★

Quique: ★★★¾

Raúl: ★★★★

Notas de programa

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Índice de la reseña

  • (01:44) ¿Quién ganó el concurso del mes pasado?
  • (02:07) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
  • (07:18) Una carrera armamentística desequilibrada
  • (21:26) El minimalismo digital
  • (31:33) La limpieza digital
  • (45:02) Pasar tiempo a solas
  • (54:10) No pulses «Me gusta»
  • (1:01:17) En defensa del tiempo de ocio
  • (1:05:25) Únete a la resistencia de la atención
  • (1:16:03) Estilo y valoración
  • (1:21:27) El siguiente libro
  • (1:22:47) ¡Nos escuchamos muy pronto!

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