))
פרק 42 - דיאטה 101: ניתוחים בריאטריים
Manage episode 292593059 series 2517719
内容由Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
כולנו מאחלים לעצמנו לקום יום אחד פשוט רזים יותר. לא חשוב באיזה משקל אנחנו.
אבל אנשים שסובלים מעודף משקל ממש מייחלים לזה. אבל ממש.
בתור מי שמתמודדת עם עודף משקל כל חייה, אם הייתי פוגשת פייה טובה (לא איכפת לי לפגוש אפילו איזה דג זהב) שהיתה נותנת לי 3 משאלות, שלושתן היו לרדת במשקל בלי להתאמץ, בלי לרעוב, בלי לחשוב על זה.
אבל זה מעולם לא קרה, וכנראה גם לעולם לא יקרה. לכן, כל-כך הרבה אנשים בעלי עודף משקל מוכנים לעלות על מיטת הניתוחים ולעבור ניתוח אלקטיבי, שבו מקטינים, עוקפים, כורתים ועושים הכל כדי שמשהו מבפנים פשוט ימנע מהם לאכול. כי לבד הם לא מרגישים שהם יכולים לעשות את זה.
אז מה זה הניתוחים הבריאטריים האלה?
מה הם בעצם עושים?
האם הם באמת כל-כך מוצלחים?
האם יש להם השלכות לטווח ארוך מלבד הירידה במשקל?
האם הירידה במשקל נשמרת לאורך זמן? לכמה זמן?
האם הם הופכים את ההתמודדות מול המשקל לקלה יותר?
האם היתרונות בהם עולים על החסרונות?
בפרק הזה אני מנסה לענות על כל השאלות, ועוד הרבה, ואפילו שוחחתי עם איריס גרוסמן גמליאל, שעברה בעצמה ניתוח שרוול ושומרת על משקלה החדש כבר 8 שנים.
איריס מלווה מועמדים לניתוח ומנותחים בריאטרים במטרה למקסם ולשמר את תוצאות הניתוח, והיא כותבת שיטת כ. ת. ר: כושר מותאם אישית, תזונה בדגש על הרגלי אכילה, ורגש - העצמה.
מוזמנים לבקר את איריס בעמוד הפייסבוק שלה:
https://www.facebook.com/IrisGrosmanGamliel
לא נשכח את הלינק לקמפיין מימון ההמונים של ירון אדלר:
CLUBERR - קלאבר
בהדסטארט:
https://headstart.co.il/project/63636
היכנסו, תמכו ותוכלו להצטרף אלינו להגשת אחד הפרקים הבאים בפודקאסט!
לעמוד של קלאבר בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Cluberr
אם אתם רוצים שאלווה אתכם באופן אישי בתהליך הירידה במשקל, מוזמנים להתקשר
052-5285250
או לכתוב לי מייל:
sigal@naturalist.co.il
או להציץ באתר: https://www.naturalist.co.il
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד" לחצו כאן:
https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator
- שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי
,אפשר לכתוב בתגובות
,במייל (sigal@naturalist.co.il)
,בפייס
,עם יונת דואר
:-) ובכל דרך שתמצאו אותי
52集单集
分享
