#1 - Ademruimte Meditatie
Manage episode 178763722 series 1431676
内容由Meditatie met Nicoline Smalbraak and Mindfulness podcast met Nicoline Smalbraak提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Meditatie met Nicoline Smalbraak and Mindfulness podcast met Nicoline Smalbraak 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Deze 5 minuten ademruimte is de perfecte meditatie om een moment uit je automatische piloot te stappen. Doe deze meditatie bijvoorbeeld als je wakker wordt, voordat je een belangrijke afspraak heb of als je een stressvol moment ervaart.
…
continue reading
5集单集