))
Husker du å ta vare på deg selv i hverdagen?
Manage episode 403166489 series 3394879
内容由Barnehagenett提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Barnehagenett 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Er du god på å prioritere deg i selv i hverdagen? Er svaret nei – har du reflektert over hvorfor, og over hva konsekvensen kan bli?
I dagens episode har vi med oss Maren Kvalvaag-Toven fra Det lille Pusterommet. Hun deler opplevelsen hun hadde da hun selv møtte veggen, og hvordan hun kom tilbake i hverdagen igjen. Sammen gjør vi noen refleksjoner og kommer med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en hektisk hverdag, og være bare deg.
Gjest: Maren Kvalvaag-Toven fra Det lille Pusterommet
https://www.detlillepusterommet.no/
Abonner på Mammabrønsj på Youtube eller der du hører på podcast.
Kom gjerne med innspill til hva du vil høre om. Du finner Barnehagenett på websiden barnehagenett.no og de fleste sosiale kanaler.
@barnehagenett - Instagram, Facebook, TikTok, Youtube
62集单集
分享
