Artwork

内容由María Laura Ceccato提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 María Laura Ceccato 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Ejercicio introductorio y Meditación del Cuadrado con Ainara

14:24
 
分享
 

Manage episode 259306341 series 1535607
内容由María Laura Ceccato提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 María Laura Ceccato 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Luego de la entrevista con Ainara hemos hecho un ejercicio de Meditación con plena concentración en la respiración. Se recomienda para hacerlo estar sentado en un lugar cómodo y tranquilo, puede hacerse dos veces al día o cada vez que se quiera hacer un poco de ejercicio mental.

Si quieres hacer más ejercicios de Meditación con Ainara puedes buscarla en su canal de Youtube: Ama Centro de Yoga

  continue reading

11集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 259306341 series 1535607
内容由María Laura Ceccato提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 María Laura Ceccato 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Luego de la entrevista con Ainara hemos hecho un ejercicio de Meditación con plena concentración en la respiración. Se recomienda para hacerlo estar sentado en un lugar cómodo y tranquilo, puede hacerse dos veces al día o cada vez que se quiera hacer un poco de ejercicio mental.

Si quieres hacer más ejercicios de Meditación con Ainara puedes buscarla en su canal de Youtube: Ama Centro de Yoga

  continue reading

11集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南

边探索边听这个节目
播放