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Me entiendo, me cuido
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¿Sabrías situar tu útero en tu cuerpo? ¿has visto ya tu vulva en un espejo después de tu episiotomía? ¿sabes si tu bajón de energía se debe a que estás a punto de menstruar? Para cuidarte es esencial conocerte. Si ya te conocías, en tu matrescencia te redescubrirás en un cuerpo nuevo, una mente distinta y un yo recién estrenado. Hablamos con Ana Puigdemasa sobre el registro del ciclo menstrual como herramienta de autoconocimiento en la maternidad.
Hablamos de menstruación, ecología, compresas, copa menstrual y salud femenina.
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