))
#4 Arie Boomsma schudt mij wakker over calorieën tellen, thuissporten en motivatie
Manage episode 319698370 series 3313392
内容由Webredactie and BNR Nieuwsradio提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Webredactie and BNR Nieuwsradio 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Ik schakel daarom hulp in van fitness- en gezondheidsgoeroe Arie Boomsma. Hij helpt me zeker niet aan motivatie om thuis te sporten, maar geeft mij wel andere manieren om de home workouts goed op te pakken. Ook schudt Arie mij wakker met mijn mogelijk gevaarlijke gewoonte om mijn calorieën te tellen.
Luister ook naar de eerdere afleveringen van Met Afvallen en Opstaan.
En we verwonderen ons over het uitblijven van goede gezondheidsmaatregelen in de strijd tegen het coronavirus. Dat terwijl verschillende instanties en deskundigen zien dat de gezondheid van Nederlanders achteruit holt vanwege de coronamaatregelen en het vele binnen zitten. Het evangelie om gezonder te leven en de sportscholen daarvoor te openen verspreidt Arie al sinds het begin van de pandemie, maar gehoor vindt het niet. Ook reageert Arie op de kritiek die hij krijgt vanwege zijn mogelijke financiële belangen bij zijn gezondheidsevangelie.
Luister ook | #1 De knop gaat om: hoe en waarom ik mijn ongezonde levensstijl veranderde
Hoe ik met de tips van de fitness- en gezondheidsgoeroe het gezonde leven verder probeer op te pakken, hoor je in deze allerlaatste (ja, dit keer echt) aflevering van de podcastserie Met Afvallen en Opstaan. Daar kan je ook de eerste drie afleveringen beluisteren.
Mijn weg naar een gezond leven is echter nog niet voorbij. Ik ga door. Hoe ik dat doe kan je verder volgen via mijn Instagramkanaal: @AaronLoupatty.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
6集单集
分享
