【EP199】人生沒有後悔藥,因為那本來就是你該親身經歷的事
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後悔是一種比較,因為我們的大腦會自動腦補,
如果沒有這麼做,
如果當初有那樣選擇,
或許一切會不同,
或許人生會更美好,
沉溺在過去的回憶中悔恨懊惱,
在這些消極的情緒反覆輪迴之下,人就忘了當下。
當人無法活在此時此刻的當下,
生命便失去了意義。
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