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【EP53】先別急著求神問卜，自我覺察會告訴你所有答案
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你夠了解自己嗎？你了解自己所有的情緒來自於哪裡嗎？
學會自我覺察是療癒自己的第一步，
本周分享五個練習自我覺察的方式，
讓你與內在最真實的自己重新連線！
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