GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
内容由Linn Sprudlende Sunn提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Linn Sprudlende Sunn 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
类似 MODUL 1 for Linn Sprudlende Sunn 的节目
Vinmonopolets eksperter, Anne og Niclas, snakker sammen eller med andre om mat og drikke, druer, regioner og ølstiler - og svarer på alle slags spørsmål om øl, vin, brennevin og alkoholfritt. Send gjerne inn spørsmål til podcast@vinmonopolet.no! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Martin Johannessen er utdannet lærer med lang fartstid både på barnettrinnet og på ungdsomsskolen og programleder i Rekk opp Hånda. Han ser på norsk skole fra alle vinkler i samtale med relevante gjester. Rekk opp hånda er en møteplass der skolefolk kommer til orde. I hver episode møter du en gjest med kompetanse på et aktuelt tema, og får et innblikk i norsk skole fra alle vinkler. Rekk opp hånda har som mål å gi deg et unikt innsyn i hva og hvordan ulike lærere og andre fagfolk diskuterer ...
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Absolutt alt du kan undre deg over om språk! Hilde Zahl spør, ekspertene svarer. Send dine spørsmål og tilbakemeldinger til snakk@nrk.no. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线！
使用Player FM应用程序离线！
))
MODUL 1 for Linn Sprudlende Sunn
标记全部为未/已播放
已归档的系列专辑 ("不活跃的收取点" status)
When?
This feed was archived on January 13, 2022 01:31 (
Why? 不活跃的收取点 status. 我们的伺服器已尝试了一段时间，但仍然无法截取有效的播客收取点
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage series 2664829
内容由Linn Sprudlende Sunn提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Linn Sprudlende Sunn 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
NÆRINGSTOFFER OG STABILT BLODSUKKER Velkommen til første modul! I denne modulen vil du lære alt grunnleggende om de største byggesteinene våre. Hva er karbohydrater, fett og proteiner? Hvilke kilder skal du bruke og hvorfor er det så viktig å ha et stabilt blodsukker? Du vil få se dagsmenyeksempler og få en individuell tilpasset kostplan. Foredraget finner du lengst ned på siden. Hva er proteiner, fett og karbohydrater? Hvilke kilder til disse skal jeg velge? Stabilt blodsukker DagsmenyeksemplerDIN KOSTPLAN - skal du nå ha fått tilsendt på mail. Kostplanen er individuell tilpasset ut fra den informasjonen du har gitt meg om helsen din, aktivitetsnivå, eventuelle intoleranser/allergier og hvilke mål du har for kurset. Husk at planen er individuell og kaloribehov osv kan variere stort. Bruk de første dagene til å komme inn i rutiner med antall måltider og test forslagene jeg har satt opp til deg. Benytt kostplanen som et utgangspunkt for kostholdet ditt de kommende ukene, så vil du i løpet av denne og de neste modulene få mange nyttige verktøy til å bygge opp et næringsrikt og godt kosthold. Oppskriftene kommer på løpende bånd i de to neste modulene. TIPS! Last ned og benytt mat-prepp guiden for å komme inn i gode mat-prepp rutiner. Spør du meg er det helt avgjørende for kunne spise bra i en hektisk hverdag. I guiden finner du mange av mine favoritter, bland annet chiagrøt, mandelsmør og ferdig preppet granateplekjerner på glass. Har du ikke lastet den ned enda, finner du den her: MAT-PREPP GUIDE.pdf. TIPS! Fyll skuffer og skap med gode produkter med mange ulike bruksområder. Her er mine favoritter: Basic produktguide.pdf TIPS! Etter mange år med matlaging, og ikke minst matlagingskurs har jeg fått meg noen solide soleklare favoritter når det gjelder utstyr. Hva er vel ikke bedre enn å ha lite utstyr, men at det utstyret du har er BRA? Her finner du en UTSTYRGUIDE med mine favoritter: UTSTYRGUIDE.pdf HER er en oppsummering av ukens modul. Jeg anbefaler å se foredraget, eller lytte til det mens du går tur, lager middag osv via podcast. Jeg nevner mange nyttige tips og råd som ikke kommer like godt frem i den skriftlige oversikten. LYKKE TIL den kommende uken! Jeg gleder meg til å følge deg!
…
continue reading
2集单集
分享
标记全部为未/已播放
已归档的系列专辑 ("不活跃的收取点" status)
When?
This feed was archived on January 13, 2022 01:31 (
Why? 不活跃的收取点 status. 我们的伺服器已尝试了一段时间，但仍然无法截取有效的播客收取点
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage series 2664829
内容由Linn Sprudlende Sunn提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Linn Sprudlende Sunn 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
NÆRINGSTOFFER OG STABILT BLODSUKKER Velkommen til første modul! I denne modulen vil du lære alt grunnleggende om de største byggesteinene våre. Hva er karbohydrater, fett og proteiner? Hvilke kilder skal du bruke og hvorfor er det så viktig å ha et stabilt blodsukker? Du vil få se dagsmenyeksempler og få en individuell tilpasset kostplan. Foredraget finner du lengst ned på siden. Hva er proteiner, fett og karbohydrater? Hvilke kilder til disse skal jeg velge? Stabilt blodsukker DagsmenyeksemplerDIN KOSTPLAN - skal du nå ha fått tilsendt på mail. Kostplanen er individuell tilpasset ut fra den informasjonen du har gitt meg om helsen din, aktivitetsnivå, eventuelle intoleranser/allergier og hvilke mål du har for kurset. Husk at planen er individuell og kaloribehov osv kan variere stort. Bruk de første dagene til å komme inn i rutiner med antall måltider og test forslagene jeg har satt opp til deg. Benytt kostplanen som et utgangspunkt for kostholdet ditt de kommende ukene, så vil du i løpet av denne og de neste modulene få mange nyttige verktøy til å bygge opp et næringsrikt og godt kosthold. Oppskriftene kommer på løpende bånd i de to neste modulene. TIPS! Last ned og benytt mat-prepp guiden for å komme inn i gode mat-prepp rutiner. Spør du meg er det helt avgjørende for kunne spise bra i en hektisk hverdag. I guiden finner du mange av mine favoritter, bland annet chiagrøt, mandelsmør og ferdig preppet granateplekjerner på glass. Har du ikke lastet den ned enda, finner du den her: MAT-PREPP GUIDE.pdf. TIPS! Fyll skuffer og skap med gode produkter med mange ulike bruksområder. Her er mine favoritter: Basic produktguide.pdf TIPS! Etter mange år med matlaging, og ikke minst matlagingskurs har jeg fått meg noen solide soleklare favoritter når det gjelder utstyr. Hva er vel ikke bedre enn å ha lite utstyr, men at det utstyret du har er BRA? Her finner du en UTSTYRGUIDE med mine favoritter: UTSTYRGUIDE.pdf HER er en oppsummering av ukens modul. Jeg anbefaler å se foredraget, eller lytte til det mens du går tur, lager middag osv via podcast. Jeg nevner mange nyttige tips og råd som ikke kommer like godt frem i den skriftlige oversikten. LYKKE TIL den kommende uken! Jeg gleder meg til å følge deg!
…
continue reading
2集单集
Alle episoder
×
欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客，以便您现在享受。它是最好的播客应用程序，适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。
类似 MODUL 1 for Linn Sprudlende Sunn 的节目
GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vinmonopolets eksperter, Anne og Niclas, snakker sammen eller med andre om mat og drikke, druer, regioner og ølstiler - og svarer på alle slags spørsmål om øl, vin, brennevin og alkoholfritt. Send gjerne inn spørsmål til podcast@vinmonopolet.no! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Martin Johannessen er utdannet lærer med lang fartstid både på barnettrinnet og på ungdsomsskolen og programleder i Rekk opp Hånda. Han ser på norsk skole fra alle vinkler i samtale med relevante gjester. Rekk opp hånda er en møteplass der skolefolk kommer til orde. I hver episode møter du en gjest med kompetanse på et aktuelt tema, og får et innblikk i norsk skole fra alle vinkler. Rekk opp hånda har som mål å gi deg et unikt innsyn i hva og hvordan ulike lærere og andre fagfolk diskuterer ...
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Absolutt alt du kan undre deg over om språk! Hilde Zahl spør, ekspertene svarer. Send dine spørsmål og tilbakemeldinger til snakk@nrk.no. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线！
使用Player FM应用程序离线！
