))
「靜下來工作 _ Marc Lesser」(20200506)
Manage episode 262490797 series 2358908
内容由cckuo提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 cckuo 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Mr.Big 網路廣播：「靜下來工作」
主持人：郭至楨
受訪者：陳美宮 (天下生活出版 副主編)
在今日這種凡事講求速度與效率，事物千變萬化且壓力超大的工作環境中， 您是否經常會對工作熱情感到鈍化，倦怠感，在職場中總覺得自己未受到重視，難以融入團隊中，無論怎麼做都無法獲得主管的滿意，甚至連自己都不滿意，導致引發各種職場上不愉快的衝突。
又如果您是一個組織的管理者，該如何帶領管理好一個團隊，建立良好的互動、溝通與共同協作的默契，此外還得讓團隊們彼此關心，對於這樣的任務與責任，您是否會感到莫大的壓力，覺得這根本就是一項「不可能的任務嘛！」
我熱愛我的工作嗎？
我該如何提升工作效能？
我該如何帶領變管理好我的團隊？
我的人際關係為何會如此糟糕？
我該如何找回自信心與工作熱情？
這一連串問題的解決方案，試試《靜下來工作》吧！
《靜下來工作》這本書的作者，馬可・雷瑟 (Marc Lesser) 投入禪修多年，
目前為 Tassajara Zen Mountain Center (塔薩加拉禪宗山中心) 會長。 曾在 Google、Twitter 和 SAP 等多家國際知名企業或組織內，協助企業進行內部員工的正念與情緒智商計畫。
《靜下來工作》便是作者與 Google團隊共同合作開發出來的七項覺知的練習，這是一種自我修習「搜尋內在自我」與「正念領導力」的精髓。
197集单集
分享
