))
טיפים להגברת ייצור חלב. ואיך שתיית מים קשורים לכל זה?
Manage episode 416224935 series 3454146
内容由LITAL BADANI提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 LITAL BADANI 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
הרבה נשים לאחר לידה מרגישות שאין להן מספיק חלב,
או רוצות להכין מלאי של חלב לקראת חזרה לעבודה,
או אם הן רוצות לצאת לשאוף אויר ושמישהו אחר יאכיל את הבייבי בבקבוק עם חלב אם,
איך אתן יכולות להגביר את ייצור החלב מבלי לפגוע בהנקה כלל?
מתי תצטרכי לבצע שאיבות? איזו משאבה מומלצת?
איך לא תקרעי בין ההנקות ובין השאיבות?
ומה הקשר בין התזונה והשתייה שלך לבין כמויות החלב שלך?
כל התשובות לשאלות האלו ועוד בפרק ה35
36集单集
分享
