#92 New Work und Alkohol

New Work Heroes Podcast

内容由Jörn Hendrik Ast提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jörn Hendrik Ast 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

3M ago 31:21

MP3•单集首页

Wie ich meine emotionale Abhängigkeit behandelt habe

Dies ist die wohl persönlichste Folge, die ich bisher aufgenommen habe. Denn ich spreche offen über meine Probleme mit Alkohol. Und es hat mich wirklich Zeit gekostet zu sagen, dass ich welche habe. Aber bin ich damit allein? Und welche Rolle spielt dieses Nervengift an unseren Arbeitsplätzen, Weihnachtsfeiern, Sommerfesten, Teambuilding- und Dinner-Abenden? Mein Versuch ist es in dieser Folge die Themen New Work und Alkohol zu beleuchten.

Ich spreche ich nicht nur über das, was mir geholfen hat bei meiner emotionalen Abhängigkeit mit Alkohol, sondern betrachte auch die physische und psychische Realität von Alkoholsucht. Wie wirkt sich Alkohol auf unser Stressempfinden aus? Warum ist es von Bedeutung die Auswirkungen von Alkohol auf unseren Hormon-Haushalt zu betrachten? Und wie wirkt sich das auf unsere Arbeitsfähigkeit aus?

New Work Heroes Content und Coaching:

Über die Alkohol-Myopie-Theorie
Huberman Lab Podcast Folge zum Thema Alkohol (ENG)
Bewirb dich auf einen von acht Plätzen für das The Leader Within Retreat am So, 21.04.- Di, 23.04.2023
Abonniere und bewerte diesen Podcast
Registriere dich für das New Work Adventure
Mach den Karrieretest
Buche ein Einzelcoaching mit Jörn Hendrik