))
Avsnitt 10 med Hanna Bergenkull, grundare av och författare av Visst kan Lillis räv sova
Manage episode 315962289 series 3296447
内容由Klara-Maria Mach提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Klara-Maria Mach 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
I avsnitt 10 får vi träffa Hanna Bergenkull som är en vanlig mamma med passion för små barns sömn som fick för sig att hjälpa föräldrar ur liknande sömntrassel som hon själv befann sig i för snart 14 år sedan. Själv har hon tre barn och bor utanför Göteborg på en bondgård.
Hennes företagsresa började när hon själv var föräldraledig och behövde stöd. Företaget Sömncoachen började växa ordentligt för tre år sedan och idag jobbar hon heltid som Sömnrådgivare samt författare. Hanna är även författaren bakom “Visst kan Lillis räv sova”. Nästa år släpps hennes 2:a barnbok så just nu skrivs det på manus samtidigt som hon utbildar föräldrar med sin Sömnskola som lanserade våren 2021.
Idag snackar vi om varför hon startade företag under föräldraledigheten, depressionen som Hanna hamnade i när hon fick barn, hur barn känner av stress och sömnbrist hos föräldrar och varför sömnen är så otroligt viktig för både barn samt föräldrar.
Ljudet i denna inspelning kan variera lite då vi spelade in på distans. Men det påverkar inte avsnittets budskap.
För att köpa Lillis räv:
Läs mer om Sömncoachen
Vem vill du höra i podden? Skicka ditt tips till oss:
42集单集
分享
