Artwork

内容由Paulo Martins提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Paulo Martins 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

#8- Entrevista com Dulcineia Novaes e Lilian Miranda | Meditação e saúde mental na carreira

1:03:00
 
分享
 

Manage episode 317496149 series 3297424
内容由Paulo Martins提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Paulo Martins 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

A saúde mental e a carreira devem caminhar juntas em todos os segmentos.

Foi esse o assunto abordado na entrevista com Lilian Miranda, empreendedora e fundadora da loja de acessórios Prata Fina e embaixadora do Mãos Sem Fronteiras no Brasil, e Dulcineia Novaes, jornalista e voluntária no Mão Sem Fronteiras. A iniciativa Mãos Sem Fronteiras desenvolveu um aplicativo voltado para meditações de, no mínimo, 5 minutos diários, que busca manter a pessoas em uma única onda sonora na expectativa de que ela consiga ficar centrada o máximo de tempo possível, trazendo como resultado um descanso mental e físico, com resultados vistos já na primeira semana de pratica.

Lilian Miranda se associou à iniciativa, se tornando embaixadora, quando passou por diversas questões graves relacionada a saúde mental e, depois de 5 anos, fez as meditações por 2 semanas e pode notar melhorar significativas.

Durante a pandemia, Lilian e mais 30 voluntários se dirigiram aos postos de saúde e hospitais para fazer essa meditação com médicos e enfermeiros que estavam na linha de frente na luta contra a covid-19. Nesse meio tempo, ela e Dulcineia se conheceram e Lilian apresentou esse mundo à Dulcineia, que se apegou e decidiu que seria voluntária do projeto como parte do seu propósito de vida.

Durante essa conversa você irá entender a importância de manter o equilíbrio mental paralelo ao sucesso na carreira. Além disso, vai entender a ciência por trás da meditação e por que ela funciona. No final, verá uma demonstração prática do aplicativo e como a meditação deve ser feita.

Redes Sociais: Dulcineia: @dulcineia.novaes Lilian: @lilianmirandacuritiba Mãos Sem Fronteiras: @msf.brasil Carreira e Negócios: @paulo.qmartins

  continue reading

20集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 317496149 series 3297424
内容由Paulo Martins提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Paulo Martins 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

A saúde mental e a carreira devem caminhar juntas em todos os segmentos.

Foi esse o assunto abordado na entrevista com Lilian Miranda, empreendedora e fundadora da loja de acessórios Prata Fina e embaixadora do Mãos Sem Fronteiras no Brasil, e Dulcineia Novaes, jornalista e voluntária no Mão Sem Fronteiras. A iniciativa Mãos Sem Fronteiras desenvolveu um aplicativo voltado para meditações de, no mínimo, 5 minutos diários, que busca manter a pessoas em uma única onda sonora na expectativa de que ela consiga ficar centrada o máximo de tempo possível, trazendo como resultado um descanso mental e físico, com resultados vistos já na primeira semana de pratica.

Lilian Miranda se associou à iniciativa, se tornando embaixadora, quando passou por diversas questões graves relacionada a saúde mental e, depois de 5 anos, fez as meditações por 2 semanas e pode notar melhorar significativas.

Durante a pandemia, Lilian e mais 30 voluntários se dirigiram aos postos de saúde e hospitais para fazer essa meditação com médicos e enfermeiros que estavam na linha de frente na luta contra a covid-19. Nesse meio tempo, ela e Dulcineia se conheceram e Lilian apresentou esse mundo à Dulcineia, que se apegou e decidiu que seria voluntária do projeto como parte do seu propósito de vida.

Durante essa conversa você irá entender a importância de manter o equilíbrio mental paralelo ao sucesso na carreira. Além disso, vai entender a ciência por trás da meditação e por que ela funciona. No final, verá uma demonstração prática do aplicativo e como a meditação deve ser feita.

Redes Sociais: Dulcineia: @dulcineia.novaes Lilian: @lilianmirandacuritiba Mãos Sem Fronteiras: @msf.brasil Carreira e Negócios: @paulo.qmartins

  continue reading

20集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南