144. Ylisukupolvinen tarinasi – taakka vai turva? Vieraana Aino Juusola.

Psykopodiaa-podcast

内容由Nina Lyytinen提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Nina Lyytinen 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

2M ago 0:35

MP3•单集首页

Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meitä tai olla meille taakkana. Tämän jakson aiheena ovat ylisukupolviset tarinat ja se miten ne voivat tuoda meille turvaa - tai taakan kannettavaksemme. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Aino Juusola. Hän on kirjoittanut aiheesta kirjan Taakka vai turva? Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta (Kirjapaja 2023).

Nina ja Aino käsittelevät mm. seuraavia kysymyksiä:

- Mitä kannamme mukanamme menneiltä sukupolvilta?

- Mikä merkitys erilaisilla tarinoilla on oman menneisyytemme tutkimiselle?

- Millaisia taakkoja siirrämme sukupolvelta toiselle?

- Miten ylisukupolvisen taakan siirtämistä voi välttää?

- Milloin ylisukupolvinen tarina tuo tukea ja turvaa?

- Mikä aiheuttaa ylisukupolvista häpeää?

- Mitä kannattaa tehdä, jos huomaa kantavansa ylisukupolvista taakkaa?

Lisätietoja:

Aino Juusola on psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti, joka on erikoistunut mm. traumojen hoitoon. Hän on toiminut myös 10 vuotta oikeuspsykologian kentällä, tehnyt tutkimusta, sekä ollut tuomassa Suomeen traumafokusoituja hoitomalleja. Hän on aikaisemmin julkaissut kirjan Jutellaanko — Miten käsitellä lapsen kanssa vaikeita asioita (2021) ja ollut mukana kirjoittajana mm. teoksissa Seksuaaliväkivaltatyön perusteet ja Traumatisoituminen ja perhesuhteet. Hän on Suomen toinen sertifioitu TF-KKT- mallin kouluttaja.

Tilaa Aino Juusolan kirja Taakka vai turva? Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta (Kirjapaja 2023).

Aino Juusola Instagramissa ja LinkedIn:ssa.

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

156集单集

#Ura #Business #Itsensä Kehittäminen #Koulutus #Mielenterveys #Nina Lyytinen #Psykologia #Yhteiskunta #Fitness-Ala