關係相談所EP153｜別再硬碰硬，如何讓爸媽保有自尊又願意配合？ ft. 振興醫院銀光學苑主任袁瑋醫師

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爸媽說身體不舒服，卻怎麼都找不出病因；好不容易約到醫生，他們卻推三阻四。又或者，他們的反應明顯變慢了，卻還堅持自己開車，怎麼勸都沒用。「我沒事，別大驚小怪」，為什麼每次子女一開口就變成爭論？該怎麼說，才能讓爸媽願意配合照護？
在這集節目裡，品皓心理師將與老人身心醫學專家袁瑋醫師一起探討這些常見的情境，分享如何在不硬碰硬的情況下，理解父母內心深層的需求，找到溝通的突破口。
本集重點
1.如何察覺父母陷入憂鬱？哪些指標能幫助判斷？
2.面對父母的低落或拒絕，要怎麼溝通，既能讓父母保有自尊又願意配合？
3.探望父母前心情沉重？一招心理學技巧，幫你調整心情再出發。
主持人：陳品皓心理師
來賓：袁瑋醫師
製作團隊：李佩芬、謝采芳
夾在上有老、下有小的壓力鍋情境
如果能有所準備，找到相對應的資源跟心理預備
將會大大減少照顧長輩時的茫然跟摸索~
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一起準備，或改變照顧長者的各種心累情境🥰
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關係相談所EP152｜別讓孝心變成壓力，給中年兒女的父母照護指南 ft. 蕭彤雯主播&袁瑋醫師
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