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#2 禪繞畫是什麼？專注就可以紓壓嗎？我是如何踏入禪繞圈的？
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在本集的節目內容裡
我要跟大家聊聊 禪繞畫
禪繞畫是什麼？只要專注就可以紓壓嗎？
我是美國官方禪繞畫 亞洲第一期認證教師
本集主要會分為兩個部分：
第一 跟大家聊聊我接觸禪繞畫的原因、
第二 跟大家介紹禪繞畫的起源及特色
非常感謝以下的聽眾朋友們:
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