使用Player FM应用程序离线!
Ep. 5 Rune Larsson, Ultralöpare, Fallskärmsjägare och Veteran
Manage episode 331847257 series 3348114
Rune Larsson a.k.a. LöparLarsson är svensk ultralöpnings fader med ett helt episkt track record, här är ett axplock:
10 000 meter: 30,35,7
Vunnit Spartathlon 1987, 1988 och 1993. Fullföljt Spartathlon 10 gånger.
Marathon: 2:18,38
100 kilometer: 6:43,36 (svenskt rekord mellan 1987 och 2009)
Sprungit tvärs över Amerika utan support från San Diego till Sandy Hook i New Jersey
Sprungit från Sagres i Portugal till Trollhättan
Rott över Atlanten från Teneriffa till Barbados
24-timmarslöpning: 262 km 640 meter (nordiskt rekord 1986 – 2017)
Paddlat kajak från Trollhättan till Åbo i Finland
Här hittar du Rune
Bok: Löparglädje
Runes Löparpodd:
https://open.spotify.com/show/4tNWOHQsAECLhDKKGA6bhU?si=b3d73f8d4ed74520
Här hittar du REKYL
Prenumerera på podden och ge gärna betyg, det hjälper andra att hitta hit.
Vår mobila studio var på FMJ för detta avsnitt
Ljudchef Andreas Almström
47集单集
Manage episode 331847257 series 3348114
Rune Larsson a.k.a. LöparLarsson är svensk ultralöpnings fader med ett helt episkt track record, här är ett axplock:
10 000 meter: 30,35,7
Vunnit Spartathlon 1987, 1988 och 1993. Fullföljt Spartathlon 10 gånger.
Marathon: 2:18,38
100 kilometer: 6:43,36 (svenskt rekord mellan 1987 och 2009)
Sprungit tvärs över Amerika utan support från San Diego till Sandy Hook i New Jersey
Sprungit från Sagres i Portugal till Trollhättan
Rott över Atlanten från Teneriffa till Barbados
24-timmarslöpning: 262 km 640 meter (nordiskt rekord 1986 – 2017)
Paddlat kajak från Trollhättan till Åbo i Finland
Här hittar du Rune
Bok: Löparglädje
Runes Löparpodd:
https://open.spotify.com/show/4tNWOHQsAECLhDKKGA6bhU?si=b3d73f8d4ed74520
Här hittar du REKYL
Prenumerera på podden och ge gärna betyg, det hjälper andra att hitta hit.
Vår mobila studio var på FMJ för detta avsnitt
Ljudchef Andreas Almström
47集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。