))
2. Rady na počkanie dáme, ale sebe pomôcť nevieme! Alebo, pomôž si pohárom vína! (Nikola Kinský)
Manage episode 426909219 series 3459367
内容由Safe Place提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Safe Place 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Nikto z nás nemá každý deň na 100 %, je v poriadku sa cítiť aj zle a hlavne je dôležité si priznať, že sa necítime dobre. V druhej epizóde podcastu môžete počuť pilates inštruktorku Nikolu Kinský. Pilates je pre mnohých ľudí láskou a utekajú k nej, aby svoju nielen fyzickú, ale aj psychickú pohodu práve týmto cvičením napravili. Nie vždy je to však ľahké, ani Nika nemá vždy svoj deň a ani ona sa necíti vždy dokonalo, ako každý z nás. Aj tak chce zo seba vždy dostať 100 %. Pretože pre ňu to nie je len práca, ale doslova záľuba a život.
20集单集
分享
