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Preocuparse Es Sufrir Dos Veces
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Nos formamos una película mental negativa y enfermiza cuando nos preocupamos por demás o cuando nos preocupamos aún por cosas que sabemos si van a ocurrir. Nos angustiamos, sufrimos e incluso nos deprime el pensar en resultados no deseados. Vamos más allá con la repetición de este círculo vicioso que ahora nos causa malestares en el cuerpo, no es suficiente que a pasado consumiendo nuestra energía. El paradigma es este, le das el control de tu vida a las preocupaciones o tomas el control de tu vida tú, y te ocupas más de lo que te preocupas. Déjame caminar contigo esta brecha. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-eliashernandez/message
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