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靜心效果不好怎麼辦？
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〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 小小聊 〕ep.5
陪伴你一起 check
◌ 對靜心的基本理解、實際操作上有正確嗎？
◌ 靜心不是為了放鬆嗎？為何要有方法？
◌ 老師你叫我去靜心，那誰來幫我想我的煩惱？
錄著錄著，感覺好熱血呀！
我們真心希望幫助大家，不只是模糊地感覺「有在靜心」，選對方法，你也可以實際看見自己的改變。一起加油！
𓇬
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𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 老師和芷凡老師的實體工作坊，這週六 8/26 就要開課囉！
歡迎一起加入，讓我們一起越來越進步，越來越平靜開心
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