是我想太多你總這樣說,善良的「大腦多向思考者」你可以更聰明的面對情緒

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想太多不是問題,但好好運用想太多的特質,能讓你成為善良又有智慧的人。

避免陷入過度思考的四個方向,識別情緒、使用情緒、理解情緒、管理情緒。
想知道更多就趕快聽吧~

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