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CtC 43 – REGULAÇÃO EMOCIONAL… Entre Atos e Fatos
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O Conteúdo Concreto traz mais um papo cheio de informação e relevância pra abri a semana! Hoje, nós vamos falar de Regulação Emocional e Autocontrole. Uma conversa que, a gente garante, vai te ajudar a enxergar as emoções com mais aprofundamento é propriedade. Além de te apresentar ferramentas, que vão te ajudar a compreender como regular as emoções.
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