))
Mental Helse og Mestring: Tips for en Bedre Hverdag!
Manage episode 381744775 series 3428794
内容由Rachel Wilmann提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Rachel Wilmann 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Høsten er her med sitt sjarmerende løv og kjøligere vær. Noen av oss kan merke at den mentale helsen svinger i takt med årstidene. Dette er helt normalt. Livet er som en berg-og-dalbane, noen ganger topper vi fjellene, andre ganger dykker vi ned i dalene. Husk at du har kontroll over tankene dine og hvordan du reagerer på hendelser rundt deg. Du kan velge å fokusere på det positive!
PS: Les mer om Elitegruppen min som starter 1.mars (få plasser igjen):
https://go.rachelwilmann.no/manifestering-elite-mastermind
Mentioned in this episode:
Arbeidsbok på manifestering
Til deg som ønsker å tiltrekke deg ditt drømmeliv - Last ned min gratis arbeidsbok på manifestering her: https://go.rachelwilmann.no/arbeidsbok-manifestering
84集单集
分享
